Alerta: Niños hiperdiagnósticados

El papa de José llegó apurado a nuestra consulta, le toca inscribir a su hijo en el colegio y este año le exigen un informe diagnóstico. El resultado del “especialista” es que José tiene hiperactividad y déficit de atención. Al día siguiente citamos a José para conocerle y pasar una jornada con él. A su

Competencias emocionales para la vida

El poder de las emociones  ha quedado retratado a lo largo de la historia. De afrentas familiares  a guerras entre naciones; la ira, el desprecio, la supremacía, la envidia, la ansiedad y la depresión han cobrado la vida de miles de personas. De otro lado, quienes optaron por la confianza, la colaboración, la empatía y

Cometa 25. Para encontrar la paz, has de meditar

Plutchik describió 8 emociones básicas: Alegría, Confianza, Miedo, Sorpresa, Tristeza, Disgusto, Enojo, Anticipación. Todas estas emociones son positivas, pues nos permiten la supervivencia. La suerte, es que en este siglo XXI ya no es necesario solamente sobrevivir, ahora el camino tiene que ver con encontrar y sentir la Felicidad. ¿Y qué es la felicidad? ¿Cómo